2026年5月14日，由重庆大学心理健康教育与咨询中心主办、博雅学院承办的“崖江同行·心向阳光”主题系列活动第三期——“人文渝中”户外心理健康实践活动顺利举行。全校40余名师生迎光而行，于初夏时节循着老重庆人文脉络，在10公里徒步行走中解锁城市宝藏地标，品味山城慢时光，疗愈身心、强健体魄。

下午13时15分，参与师生在周公馆周恩来铜像前集合出发。本次徒步路线串联起中山四路、大田湾体育场、罗斯福图书馆、枇杷山、枣子岚垭步道、马鞍山堂里、人民大礼堂等渝中标志性景点。师生们在漫步中体悟渝中烟火气，纵览全城风光，感受老重庆“慢生活”的独特魅力。

在山城拾级而上、迎风而行的旅途中，师生们在保证安全的前提下观赏老城风貌。带队老师细心讲解地标背后的历史故事，引导同学们深入了解城市文化底蕴；同学们全程遵守活动纪律，精神饱满、步伐昂扬，展现出重庆大学青年学子的良好精神面貌。历时3个小时，师生们顺利完成全程路线，活动在集体合影与欢声笑语中圆满落幕。

本次活动将户外徒步、文化研学与心理健康教育深度融合，在让师生品味重庆城市文化基因的同时，通过适度运动与师生间的互动交流缓解心理压力，帮助师生们调整身心状态、活动筋骨，以更饱满的姿态投入下一阶段的学习、工作与生活。

“崖江同行·心向阳光”系列活动将继续依托重庆本土资源，深耕优质徒步路线，带领师生们持续解锁重庆城市风貌。学校将不断优化活动体验，积极倾听师生的需求与意见，通过更多样化的活动，培养师生不怕艰苦、自信阳光的良好品格，助力师生疗愈心灵、向阳而行。