为疏导疫情期间同学们的负面情绪、丰富同学们的课余生活，同时为第七届重庆大学新生十佳班级评选活动提供比赛视频素材，2022年3月24日下午15:00，博雅学院2021级1班在班委的组织与主持下，在团结广场开展了以集体娱乐游戏为主要内容的户外主题班会。

班长盛金晶简要陈述了目前疫情的严峻情况，提醒同学们尽量减少外出活动、做好个人防护措施。心理委员分享了负性情绪调节的心理知识以及对应的放松方式，引导同学们在疫情防控下也要关注自己的心理健康，防止因为疫情过度焦虑。

此次班会设置了3个游戏项目，分别有“定时炸弹”、丢手绢、“七手八脚”。“定时炸弹”游戏中同学们围成一圈，用一部定时的手机让同学们轮流提问，时间到时轮到的同学即被炸弹炸中，需要进行节目表演。儿时的“丢手绢”游戏让同学们既找回了童年的乐趣也在活动中达到了锻炼目的。在“七手八脚”游戏中，同学们分成小组，根据主持人的指令完成规定组合动作，考验了小组成员的团队协作能力。在自由活动环节，同学们自由组队，有同学组队进行友谊足球比赛，也有同学围坐在草坪上弹吉他唱歌。

“人们还在微笑的时候，是不容易被打败的。”保持阳光良好的心情是正常面对疫情下的学习和生活的重要条件。本次班会为同学们普及了缓解负面情绪的心理知识和方法，同时还促进了同学之间的交流，提高了班级凝聚力，帮助同学们以更加健康积极的心态继续投入到战“疫”中去。

撰稿人：乡晓敏 盛金晶

审核：高宏佳